积极应对人口老龄化，我国将出台重大政策举措。中共中央政治局5月31日召开会议，会议指出，进一步优化生育政策，实施一对夫妻可以生育三个子女政策及配套支持措施。虽然政策的放开对于一些有生育需求的大龄家庭来说是好事，即使有试管婴儿、人工授精等辅助生殖技术的保驾护航，但是年龄是不可逆的，一定要树立正确的生育观，合理备孕及助孕。高龄爸妈生育，将遭遇哪些挑战?做试管婴儿的备孕之旅该如何少走弯路?今天我们就一起来聊聊：试管婴儿如何备孕?

　　做试管婴儿备孕前应该注意些什么?

　　重视孕前检查 预防孕期并发症

　　在试管婴儿进周前，需要男女双方进行身体检查。以便医生了解以往病史并更专业地定制个性化试管方案。孕期检查是在备孕前3-6个月做的，包括夫妻双方。如果有异常，可以于孕前进行治疗和干预。女性检查分为两个时间段，有在经期检查也有非经期检查的项目。可以在面诊后遵医嘱完善各项检查、准备建档材料完善试管病例和促排前期调理准备等，以便快速投入试管周期，早日成功怀孕。美中宜和全套孕前检查费用明细>>

　　试管婴儿助孕前检查项目及时间攻略

　　Step1：卵巢功能检查：经期的第2~3天

　　卵巢功能检查是为了检查卵巢功能是否正常的一项检查，包括基础体温检查、性基础激素六项、卵泡监测、子宫内膜等检查。主要目的是了解卵巢的功能是否正常，它对不孕症的诊断提供一定的参考依据。卵巢储备功能下降标准>>

　　卵巢功能的检查是在经期的第2、3天进行。由于此时，女性身体内的荷尔蒙的浮动不会太大，所以能够很清楚的判断卵巢老化的现象以及慢性不排卵或者是多囊性卵巢症状等问题。

　　Step2：子宫输卵管造影：月经干净的3——7天

　　经X线的子宫输卵管造影，是通过导管，向宫腔、及输卵管注入造影剂，利用X线诊断仪行X线透视及摄片，根据造影剂在输卵管、及盆腔内的显影情况，来了解输卵管是否通畅、阻塞部位及宫腔形态的一种检查方法。输卵管造影疼不疼?>>

　　月经干净1-3天不同房，先进行输卵管造影术前检查，白带常规结果正常，才能进行手术，手术时间是月经干净后3～7天，因为此时女性的子宫内膜环境较为适合接受检查，检查结果也会更准确。

　　如果输卵管造影的时间过早，女性子宫内膜有创面，而碘化油作为检查中所使用的造影剂容易造成感染;如果过晚，子宫内膜增生、肥厚，那么检查时的压力则可能将肥厚的子宫内膜推向输卵管入口而造成堵塞的误诊，影响检查的效果，也易致出血。

　　Step3：分泌物检查：月经干净的3——7天

　　对于分泌物检查来说，患者需要在月经干净后检测，检查中，会包括支原体、衣原体、宫颈刮片等。具体的操作事项和注意事宜，需要医生根据不同的患者来确定。

　　Step 4：宫腹腔镜检查：月经干净后3~7天

　　宫腹腔镜，即宫腔镜和腹腔镜，是很多不孕女性患者在治疗过程中都会用到的检查和手术，有些患者在经过宫腹腔镜治疗之后，无需借助辅助生殖技术就可以自然怀孕，有一些则需要继续借助辅助生殖技术来助孕。宫腹腔镜在辅助生殖过程中起着非常重要的作用。

　　宫腹腔镜检查的时间是在月经干净后的3~7天内，因为此时子宫内膜薄，宫腔内的病灶易于暴露，出血少。

　　Step 5：免疫学检查：随时

　　免疫学检查是可随时检测的，检查中，一般会要包括抗精子抗体、抗子宫内膜抗体、抗心磷脂抗体等。

　　Step 6：精液常规检查：禁欲2~7天

　　精液常规检查也可简称为精液常规，包括一般性状检查和显微镜检查，是泌尿外科、男科、生殖科简便普及的化验室检查方法之一。也是妇科经常参考使用的重要参数之一。

　　通常检查精液需要禁欲2—7天，这里说的禁欲不单单是指不能同房，还包括不能有手淫或者遗精。禁欲时间不能过短，也不能太长，因为禁欲时间过短，精子的数量和精液量较少，不能真实地反映男性的生育能力;如果禁欲时间过长，精液中的死精子和异常精子就会增多，也同样不会反映精液的真实情况。初检者应至少进行两次精液检查，如两次检查结果差异明显，还应进行第三次检测。

　　注：不同的医院，要求的检查项目不尽相同，以上内容仅供大家参考，实际请以就诊医院为准。

　　评估生殖功能 及时治疗不孕症

　　从优生学上讲，女性的生育年龄在25至29岁，35岁以后卵巢功能开始衰退，卵子质量下降，胚胎畸形率升高，子宫内膜异位症，输卵管阻塞及盆腔炎等疾病的发生的几率增加，这些原因都会导致不孕。

　　因此，建议备孕夫妇在备孕前要系统地评估生殖功能，以便提前发现相关的不孕因素，及时治疗。

　　生育力评估是针对备孕、一直怀不上、想做试管婴儿等情况的育龄夫妻开展的必要检查与系统评估。检查项目包括女性的卵泡监测、输卵管功能及卵巢功能检查，及男性的精液常规等。生育力评估详情了解>>

　　多方面充分准备 谨慎用药

　　通常来说，在做孕前检查的时候，往往医生会建议我们孕前3个月服用叶酸。那是因为神经管畸形主要发生于怀孕开始的前3个月，如果从怀孕之后再增补叶酸，由于受孕时间不能马上确知，等已经确定后再增补，可能就晚了。叶酸在人体内存留时间较短，一天后体内水平就会降低，因此叶酸增补剂孕妈妈必须天天服用，不能漏服。如果漏服了，也没有必要补服。

　　在备孕6个月的时候，准爸妈要谨慎服用药物。因为药物会对受孕和胎儿的形成及发育产生影响，并且部分药物在体内停留和发生作用的时间比较长。因此如果必须用药的话，务必是在医生的指导下合适、适量地用药，切勿擅自服用。

　　目前试管婴儿技术有第一代(常规试管婴儿技术)、第二代(ICSI：单精子卵母细胞内显微注射技术)、第三代技术PGD(胚胎移植前遗传性诊断技术)、IVM(未成熟卵体外成熟技术)等。需要注意的是，试管婴儿技术并非“一代优于一代”，而是针对不同的适应症，因此，切勿盲目追求第三代，而是要选择适合自身情况的技术。

　　在做试管婴儿备孕过程中，决定精子/卵子质量的一个很重要的因素就是心情，所以在试管婴儿前要调整心态，放松心情，正确看待试管婴儿的过程。美中宜和辅助生殖中心祝您早日好“孕”!