舒适的坐下后抱起宝宝

　　要让宝宝吸吮乳头,就需要与妈妈正面相视,一般喂食配方奶时,妈妈抱着宝宝,宝宝的视线是朝天空。而喝母乳的宝宝若与喝配方奶的宝宝一样看天空的话,姿势就会很不方便,会变成脖子歪斜无法与乳房密合。在亲喂母乳的情况下,宝宝与妈妈的腹部相对,撑住宝宝的头部,即使想趁亲喂的时候看着宝宝的模样也要稍稍忍耐,因为此时的宝宝消化道较短、肠胃构造上属于容易吐溢奶的时期,因此将身体部分稍稍向上抬高,让母乳能够顺顺往下是的方式。

　　C型握法

　　妈妈要以C型握法握住乳房,避免以剪刀式抓握法夹住乳房,乳晕处会没有完整露出,也会因为手指挡住的关系让宝宝的嘴巴无法完整覆盖到乳晕处易造成乳腺管的压迫。也会阻碍宝宝将大部分乳晕含入口内,因此建议采行C型握法·这样会让乳头突出,而宝宝吸吮母乳的时候,手也可以稍稍松开。

　　刺激宝宝张大畴巴

　　大部分的妈妈在宝宝哭着要喝奶时,都会心急的在宝宝尚未张嘴之前·就将乳头塞进宝宝嘴里。但是这时宝宝舌头可能会挡在乳头前使得无法正确吸吮,也会让妈妈的乳头受伤,宝宝也无法有效率的喝奶。

　　因此,要让宝宝自己张嘴的话，妈妈可以用乳头或是手指轻触宝宝的下嘴唇,这样宝宝就会有反射动作，张嘴含住妈妈的乳头。也就是要刺激宝宝张嘴这个反射动作,这时嘴巴的模样大约跟打哈欠一样呈现140度的开合。如果过度将乳头硬塞给宝宝的话,反而容易受伤。

　　妈妈也可以透过不同讯号诱导宝宝张嘴。轻触宝宝嘴唇,并跟宝宝说「嘴巴张开」,同时妈妈也张嘴,这样会让宝宝知道,「嘴巴张开」这句话就是妈妈张嘴的动作，此时喂奶的话，会让让宝宝认知到这个行为是正确无误的。

　　让宝宝维持可紧贴乳头的姿势

　　当宝宝张开嘴巴含住妈妈的乳头时,就要尽快把宝宝带往妈妈的胸口,此时乳头应正对宝宝的鼻子方向,让乳头轻触宝宝上颚,宝宝的舌头就会抵住乳头下方并完整覆盖至乳晕。

　　许多新手妈妈第一次亲喂时较为容易犯的错误,是亲喂的姿态应为引导宝宝顺着妈妈的坐姿,而非妈妈牵就宝宝的姿势。

　　如果是采取妈妈牵就宝宝的姿势时,会容易让妈妈的腰与肩膀酸痛,而这样尝试几次之后,就会因为身体、腰部、肩膀疼痛而放弃亲喂。

　　务必谨记,妈妈要能够安稳坐著,宝宝也才能够放心的吸吮母乳。因此妈妈要先找到一个安稳的姿势,再将宝宝抱起,放在妈妈的身旁为佳。

　　当宝宝的嘴巴像打呵欠一样的张开时,要让宝宝从乳晕下方含起,此时妈妈若坐姿平稳,宝宝较能够完整的咬妈妈的乳房。

　　妈妈们常见的错误行为如下

　　1.把宝宝的嘴巴对准乳头而不是鼻子对准乳头。

　　2.在宝宝张开嘴巴之前就将宝宝靠近妈妈胸部位置。

　　3.不敏捷地托住宝宝。

　　4.宝宝尚未完整含住乳头之前,就将乳头塞进宝宝嘴里。

　　只要抱宝宝的姿势正确,宝宝的头部就会自然的往上提,呈现看着妈妈的姿势。此时,宝宝的下颚就可以顺势由下往上含住母亲的乳头,而鼻子就会自然的靠上乳头。

　　宝宝的鼻子靠上乳头时,并不会不能呼吸,因为鼻头下方有空间可以呼吸。若妈妈觉得宝宝有点不舒服的话,可以用拇指稍微触碰一下宝宝的鼻子即可。同时要注意,如果过于紧抓乳房的话,乳晕组织会脱离宝宝的嘴巴。

　　若妈妈仅用单手撑住宝宝,容易造成酸痛,宝宝的体重会渐渐的增加,与刚出生时不同。因此妈妈需要使用靠枕、枕头等,才能够安稳持续的坐着亲喂。

　　抱着宝宝的手臂之下可以放个靠枕,这样妈妈可以不必用力,也能够让宝宝与妈妈紧密接触。

　　北京美中宜和北三环妇儿医院作为爱婴医院，在深耕医疗技术之余，一直致力于母婴健康的发展，不断践行社会责任。在对母乳喂养的宣传和倡导上，将其作为医院的重要理念进行推广，倡导母乳喂养、保障母婴安全是美中宜和妇儿医院的一贯宗旨，更是一直都坚持世界卫生组织呼吁的“三早一晚”政策(早接触、早吮吸、早开奶、晚断脐)，致力于为更多新手妈妈提供科学母乳喂养方式，这对宝宝今后的成长是好处多多、功不可没。