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观察宫颈黏液变化判断受孕好时机

2019-06-27 编者:小美

    女性在排卵之前,宫颈分泌物发生改变,我们通过观察宫颈黏液变化判断受孕好时机。宫颈分泌物在月经周期内性状会根据排卵与否而有所变化,在这段时期,宫颈会制造出适合精子穿透宫颈、子宫和输卵管直达卵巢的环境,从而促使受孕。

 

  干涩 

  绝大多数女性在月经后的几天会感觉阴道干涩。但如果月经周期较短,可能月经结束后就会感觉有白带,甚至可能在还有点滴出血时就混有白带。黏稠排卵前,激素水平上升,宫颈黏液增多,白带也会变得更加黏稠。

 

  多而拉丝 

  即将排卵时,宫颈黏液会更多,变得清亮并且拉丝明显——就像生鸡蛋的蛋清。这种白带有助于精子通过宫颈,并能够帮助精子较为终成熟。这种性状白带出现的较为后一天,也就是“LH峰值”出现的时间,是的受孕时机。通常在这天的1~2天后就会排卵。

 

  白色浓稠 

  排卵后,宫颈黏液变得浓稠、拉丝消失,并可能减少到完全没有,因此女性可能再次感到阴道干涩。

 

  每天观察几次白带情况,以确定白带的变化规律。观察白带的时机就是小便前。用卫生纸从前到后擦拭外阴,记录白带的性状,包括颜色(黄色、白色、清亮或是浑浊),浓稠度(浓稠、拉丝度好还是差),以及手感(干燥、湿润或是湿滑)。同时需要注意阴道感觉干涩、湿润或是潮湿。需要注意不要把宫颈黏液与精液或者同房时的分泌物相混淆。

 

  由于即将排卵时宫颈黏液的变化,当你感觉阴道湿润、宫颈黏液湿滑并且拉丝度好的时候,就是的受孕时机。因此,在发现白带有上述变化的时候,就是同房受孕的时机。关于女性记录宫颈黏液变化的受孕时机往往出现在LH峰的3~4天内。

 

  北京美中宜和北三环妇儿医院温馨提示:这个方法并不适用于所有人。并不是所有女性都能通过观察发现白带的变化,或者并不能每天观察并记录白带的情况。

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