第202天(28周又6天) 妊娠水肿是怎么回事

　　正常水肿

　　据统计,有大部分的孕妈妈,在妊娠期间或多或少会出现水肿,且在妊娠七八个月后,症状会更加明显。正常的生理性水肿,主要是由于子宫压迫造成的增大的子宫会压迫从心脏经骨盆到双腿的血管,血液和淋巴液循环不畅,代谢不良,导致腿部组织体液淤积。水肿一般多发生在脚踝或膝盖以下处,通常在早上起床时症状不太明显,在晚上睡觉前,水肿症状就会比较明显。正常的生理性水肿,不用太担心,产后会自愈。

　　病态性水肿

　　“病态性水肿”是由疾病造成的,例如:妊娠期高血压疾病、肾脏病、心脏病或其他肝脏方面的疾病这些疾病不仅会对孕妈妈的身体造成不同程度的影响,对胎宝宝的健康也会有危害,而且病态性水肿的症状不仅呈现在下肢部位,双手、脸部等都有可能发生。如果用手轻按肌肤时,肌肤多会呈现下陷,没有弹性等现象。

　　预防和治疗妊娠水肿饮食要注意

　　较为主要的是要减少食盐及含钠食品的摄入量,每天的食盐摄入量不超过4克。

　　要增加饮食中蛋白质的摄入量,蛋白质缺乏可以引起水肿。同时要保证B族维生素的摄入量,因为维生素B1的缺乏也可引起水肿。

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