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取卵术后哪些人需高蛋白饮食

2023-08-24 编者:小美

  高蛋白饮食可以增加身体营养,有利于身体恢复。这是因为取卵过程会损失一定的身体营养,而高蛋白饮食可以提供身体所需的蛋白质和其他重要营养素,帮助身体恢复能量和营养。其次,高蛋白饮食有利于移植的受精卵着床和发育。这是因为蛋白质是身体细胞生长和发育的基础物质,可以为受精卵提供必要的营养支持,帮助其着床和正常发育。那么,什么算是高蛋白饮食?取卵术后哪些人需高蛋白饮食?


什么算是高蛋白饮食?

高蛋白饮食是指在日常饮食中摄入较多的蛋白质。一般来说,每餐或每天摄入的蛋白质总量占饮食总量的60%以上。这种饮食方式可以帮助身体维持健康,促进肌肉生长和修复,但是过量摄入蛋白质也会给身体带来负担。

高蛋白饮食通常包括以下食物:

肉类:如牛肉、鸡肉、猪肉、火鸡肉等。

鱼类:如三文鱼、鳕鱼、鲈鱼等。

豆类:如黄豆、黑豆、赤豆、绿豆等。

蛋类:如鸡蛋、鸭蛋等。

奶制品:如牛奶、酸奶、奶酪等。

此外,高蛋白饮食还可以通过一些食物搭配实现,比如将蛋白质与碳水化合物搭配食用,可以更好地发挥蛋白质的营养价值。不过,具体饮食计划应该根据个人情况而定,建议在医生或营养师的指导下进行。

在怀孕期间,每个人都会特别注意他们的饮食和日常生活。为了提高精子和卵子的质量,他们经常补充高蛋白食物。蛋白质是精子和卵子形成的必要成分。适当补充蛋白质可以提高精子和卵子的质量,帮助促进卵泡发育,增强机体免疫力。

为什么有些人取卵后仍需要高蛋白饮食?

取卵后,对于卵巢过度刺激(OHSS)高风险的患者,我们通常会给患者高蛋白饮食。OHSS是辅助生殖技术的主要并发症之一。是人体对促排卵药物的过度反应。间质液体潴留、低血容量和血液浓缩。

取卵术后哪些人需高蛋白饮食?

OHSS的高危人群包括:①年龄<35岁;②多囊卵巢综合征(PCOS);③对促性腺激素(Gn)敏感:如曾经对Gn高反应或是曾患OHSS;④过敏体质;⑤高雌二醇(E2)伴卵泡数目增多。临床上较为常见的是轻度OHSS,表现为因双侧卵巢增大而引起腹胀,同时可能伴有水钠潴留和体质量增加。轻度OHSS通常具有自限性且病程较短。对于这部分OHSS高危人群,取卵术后医生常常交待患者进行高蛋白饮食,来帮助预防OHSS。

在排卵诱导开始前,医生将了解患者是否有OHSS的高危因素,从而制定个性化的排卵诱导方案。取卵后,患者还应配合医生的饮食指导,争取早日受孕。
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